#Neurose para Jung

 FRASES DE CARL JUNG

               Neurose

                                             

Tenho visto as pessoas tornarem-se frequentemente neuróticas quando se contentam com respostas erradas ou inadequadas para as questões da vida. Elas buscam posição, casamento, reputação, sucesso externo ou dinheiro, e continuam infelizes e neuróticas mesmo depois de terem alcançado aquilo que tinham buscado. Essas pessoas encontram-se em geral confinadas a horizontes espirituais muito limitados. Sua vida não tem conteúdo ou significado suficientes. Se tem condições para ampliar e desenvolver personalidades mais abrangentes sua neurose costuma desaparecer.

Jane

# Bem viver na visão arteterapêutica

   A Arteterapia é um recurso terapêutico que usa a arte como uma manifestação do inconsciente. Em especial com a abordagem Junguiana, a pessoa tem a oportunidade de trazer para o concreto , de maneira simbólica, aquilo que está mal resolvido dentro dela ou faz parte do que Jung chama de Sombra, ou seja, todo um conteúdo interno próprio que não conhecemos, seja por repressão ou por vários outros fatores. 

 Na Arteterapia, são usadas diversas maneiras de trazer esse conteúdo a tona de maneira saudável, sempre levando o paciente a um grau maior de auto conhecimento e harmonia consigo mesmo.

   Pode-se usar música, expressão corporal, contação de histórias, danças de roda, teatro, pintura, escultura,desenho,musicalização com sucatas, rodas de poesia, mandalas, materiais diversos para a confecções de trabalhos plásticos, tudo isso em uma atmosfera acolhedora, onde o Arteterapeuta propicie segurança e cuidado ao conteúdo manifesto pelo paciente para que o material produzido possa ser significativo, criativo e revelador para o cliente. O Arteterapeuta será o facilitador dos levantamentos das questões relevantes aos conteúdos produzidos.

  A arteterapia propicia também, de uma maneira lúdica o auto conhecimento, novas reflexões, autoestima e muitos outros benefícios. 

Tanto aqueles que acham expressar-se verbalmente algo difícil, quanto aos que se sentem livres para expressarem-se artisticamente, vale a pena conhecer essa nova alternativa!

   Esteja preparado para uma nova jornada, uma jornada cheia de surpresas e preciosidades!

  O Arteterapeuta é um profissional que já previamente  tem um curso superior , geralmente em sua  grande maioria psicólogos, assistentes sociais e pedagogos, que a partir da graduação fazem uma Pós Graduação de aproximadamente 02 anos, para então depois atuar em seu Atelier, já habilitado para utilizar as técnicas e vivências , que a experimentação sensorial e as expressões artísticas, são capazes de desenvolver os nossos sentidos e compreendermos melhor o nosso mundo interno e  externo constituindo-nos  ser no mundo em busca do bem viver.

Jane

#POESIA COMO EXPRESSÃO NA ARTETERAPIA

As artes quando vistas como lazer  ou como passa tempo , perde um pouco a sua possilidade  catártica  e de mostrar que a sua principal função  é fonte de libertação em meio ao cotidiano e à rotina. Com o auxílio de qualquer gênero artístico torna-se possível a melhoria da qualidade de vida, quando nossa percepção está aberta para sua presença.

 As artes em geral podem auxiliar em problemas emocionais bem como no desenvolvimento físico, intelectual e motor,desenvolvimento educacional, social; transtornos psíquicos e na estimulação da memória em todas as fases de idade, em especial na terceira idade.

 A dança e a música desenvolvem as atividades rítmicas – desenvolvimento físico, intelectual e motor – e atuam como grandes preservadores da saúde sendo estes os principais auxiliadores do bem-estar físico. Todos os exemplos citados acima estão diretamente ligados à capacidade do ser humano de armazenar lapsos de memória como sensações, dificuldades de expressar suas recordações e expressá-los de forma criativa  despertando sua memória  afetiva, que é capaz de trazer dos níveis inconscientes questões que se revelam no consciente através das dinâmicas realizadas nos setting arterapêutico, possibilitando assim um despertar e desbloqueamento de questões e emoções  que estavam esquecidas.

A poesia também tem papel muito importante nos processos  Arteterapêuticos.

A palavra poesia pode ter vários significados. 

Que pode ser :

-a arte de fazer obras literárias em versos;

-um dos gêneros da composição literária;

-conjunto das obras em versos feitas em um idioma;

-texto artístico curto, geralmente em versos;

-forma específica de se construir versos, típica de um autor, povo, época ou escola literária;

-inspiração;

-transcendentalidade das ideias;

-aquilo que desperta a sensação do belo.

Poesia é uma forma de expressão artística que usa as palavras como uma manifestação de beleza e estética na construção de textos; é o gênero literário lírico.

Na Arteterapia podemos usar deste recurso de várias formas :

- Trabalhar a escrita criativa através da técnica do mapa mental. 

- Dispor vários objetos sobre uma mesa  para que o cliente organize seu pensamento a partir dos significados que ele atribui aos objetos , transformando-os  na expressão artística   de poesia.

- A partir de recortes e colagens , desenvolver a leitura de  seus sentimentos através da expressão poética.

- Ler e ouvir uma música, sublinhar as palavras mais significativas para  elaborar uma poesia.

E muito mais...

A poesia não é um modo de libertar a emoção, mas uma fuga da emoção; não é uma expressão da própria personalidade, mas uma fuga da personalidade.

Thomas Stearns Eliot

Jane.

#Poesia das cores

Gente que pinta, gente que canta
muitas cores, poucas palavras.
Passando  em rabiscos na lousa da vida.

Há  tantos tons para uns e tintas só pastéis para outros.
as cores que eram fortes agora  pálidas,
na mente só este tom monocromático
a realidade, colore diferente
as ilusões são sinfonia sem Maestro.

Gente que pinta, gente que canta
luz, sombra, tom, estrelas,
sentimentos na fissura escura da solidão
sombras que espelham nas paredes as mesmas  imagens amorfas
ecos,conflitos, gritos, perguntas, esperanças,
cores nas pedras pintadas do ancestral irmão.

Caverna das ilusões
Gente que já passou, gente que chega
sempre a mesma sentença milenar
medo de sentir os sentimentos
Silêncio na voz da sombra,
Necessidade de apontar novos rabiscos a seguir
conquistar a cor perdida.

Vontade de expressar o arco íris do viver.
No abandono  da ilusão de imagens orvalhadas que o choro  escondeu.
Revendo  sentimentos.
Intuição  silenciosa da verdade
Tanto signos, tantos significados, tantos tons.
Inefável  poesia das letras , maravilhosa alquimia das cores.
Caleidoscópio  de emoções.

Diferenças no olhar,
sensibilidade no falar,
encontro com as cores,
Consciência a despertar

 Mais um dia que nasce, 
 raio solar em silêncio
irradia a verdade das cores
afirma a existência.
Sopro de luz, presença do Amor.
Vento da renovação .

Gente que vem e gente que fica .

Jane.